清潔感は服だけじゃない！メンズスキンケア

こんにちは！

亮太です

今回はニキビ肌に悩んでる

人に正しいメンズスキンケアを

伝えたいと思います。

「正しい洗顔のやり方がわからない」

「肌が乾燥して痒くなる」

こういう悩みを持った人に

読んでもらいたいです！

嫌なニキビ肌…

正直どうすればいいかわからない

なのでこれから伝える方法を

実践してみてほしいです！

まず最初にやることは洗顔です。

洗顔は毎朝やってほしいです

肌の汚れを綺麗にするだけでも

だいぶ変わります！

次に大事なのが保湿です。

洗顔した後の肌は無防備なので、

しっかりと保湿をしないといけません。

最後に大事なのが肌を守るです。

肌が1番ダメージを受けるのは紫外線です。

なので、日焼け止めやBBクリームなどで

肌を守ってあげてください。

あと大事なのはバランスの取れた食事です。

栄養が偏ってしまうと、肌荒れの

原因になってしまうので、食事に

気をつけてください。

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！

是非実践してみてください